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Am 16.4.2018 hatten die 3. Klassen einen besonderen Sporttag. Eine Trainerin des Projektes ‚Skipping Hearts’ der Deutschen Herzstiftung e. V. war zu Besuch und brachte Springseile aus Kunststoff mit. Angefangen haben wir mit einigen Geschicklichkeitsspielen, die natürlich immer mit Seilen zu tun hatten. Zwischendurch wurden Pulskontrollen durchgeführt. Wir haben über Gesundheit und Fitness und auch über Ernährung gesprochen. Dann ging es ans Seilspringen. Neben dem Basic Jump lernten wir auch verschiedene andere Sprünge, die wir gut geschafft haben. Richtig üben mussten wir für den ‚Double Under’ (Hier schwingt das Seil pro Sprung zweimal unter den Füßen durch.) oder den ‚Criss Cross’  (Bei jedem zweiten Sprung kreuzt man die Arme vor dem Körper.). Es gab auch Übungen mit drei oder mehr Springern. Anschließend haben wir die gelernten Sprünge den anderen Kindern unserer Schule präsentiert. Insgesamt hat es viel Spaß gemacht und wir haben tolle neue Übungen kennen gelernt.

   
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